敲打肺经的利弊隋康民小荷医典专家团副主任医师|青岛市市立医院 中医科三甲敲打肺经有强健身体、预防疾病的好处，若敲打不当，有可能导致身体的不适。手法适当且定位准确地敲打肺经，可以缓解心胸憋闷、气短咳嗽、鼻塞、咽喉痒等症状，敲打时建议取坐位，双臂屈曲。具体操作为：右手五指并拢，从左肩部开始，依次拍打中府穴、尺泽穴、列缺穴、太渊穴和少商穴。来回拍打数分钟后，左右交替，利用左手拍打身体右侧的肺经。适当的拍打肺经可以促进血液循环，益气养肺，激发身体的正气从而少生病，但若是每次敲打的时间太久，或定位不准，或力气过大，便会导致的身体不适，反而起不到保健作用。身体不适应及时到医院就诊，不要自行选择敲打身体治疗疾病，以免引起机体损伤。*更新时间：2022-10-25*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊，根据个人情况科学治疗。值得信赖的医疗服务与内容平台Copyright©2022 xiaohe-jiankang.com 京ICP备19038866号-11京公网安备 11010802036762号
敲打肺经的利弊
