打哪里最痛又不伤？根据人体的解剖组织来考虑打人可以打臀部，这个就感觉到疼痛，况且也不会造成很大的损伤，因为在臀部的下面都是脂肪和肌肉.没有重要的脏器、器官。头部是最容易受伤也是最容易危机生命且留下后遗症的部位。腹腔里面也有重要的实质脏器比如肝脏，脾脏把握不好或者部位掌握不好打伤非常容易导致破裂导致出现生命危险，再者即便是打也需要掌握力度。
手腕拉伤一用力或旋转就疼可能是肌腱、韧带损伤、骨折等引起的，肌腱、韧带损伤可以适当休息、口服双氯芬酸钠止痛，骨折还需要复位固定。如果没有出现畸形、骨擦音，仅有腕关节疼痛、肿胀等症状，多为肌肉、韧带损伤，可以适当的休息，减少患侧腕关节的活动，口服非甾体类消炎药如双氯芬酸钠缓释片止痛。
如果出现腕关节疼痛、肿胀、畸形、活动困难、压痛明显等，多为尺骨、桡骨、腕骨骨折，可以手法复位后进行夹板固定，严重的需要手术内固定治疗。手腕拉伤后如果疼痛持续不缓解，建议及时就诊，在医生的指导下治疗。
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